خواص مواد غذایی

tabrizscan بوک چوی چیست دوستی با کلم بوک چوی یا کلم چینی بوک چوی یا کلم چینی دارای مواد مغذی بالا و کالری پایین میباشد و یکی از سبزیجات مفید در ترکیب رژیم غذایی سالم و کاهش وزن میباشد. بوک چوی ( به انگلیسی : Bok choy ) یا کلم چینی …

tabrizscan عکسها جوانه شبدر جوانه شبدر چه خواصی دارد؟ جوانه شبدر یکی از مهم ترین گیاهان در طب سنتی هست که نیازهای فیبری بدن را رفع کرده و در سلامت کم خونی، سرطان و کاهش وزن و… موثر هست. در ادامه سمت دوستی با خواص جوانه شبدر همراه ما باشید. …

tabrizscan نگهداری ماست فوت و فن برای نگهداری ماست بی تردید بهترین شیوه نگهداری ماست برای روزگار زیاد و حفظ طعم و کیفیت آن، گذاشتن آن در یخچال در دمای 5 تا 7 درجه سانتیگراد و در ظروف سفالی، شیشه‌ای یا پلاستیکی استاندارد هست. با اینکه ماست دیرتر از شیر …

tabrizscan   سرکه انگبین سنتی دوستی با سرکه انگبین و خواص آن سرکه انگبین یا سکنجبین که بر پایه عسل تهیه شود خواص درمانی زیادی دارد و سموم بدن را پاکسازی میکند. سرکه انگبین یا سکنجبین یکی از نوشیدنی های سنتی و زیاد پرطرفدار ایرانی هست که علاوه بر خوشمزه …

tabrizscan نسکافه چیست همه چیز درباره نسکافه اگر تا امروز اندیشه میکردید که نسکافه نوع خاصی از قهوه با ترکیبات یا افزودنی های دیگر میباشد تنها نیستید ولی باید بگوییم که تا امروز در اشتباه بوده اید. نسکافه ( به انگلیسی : Nescafé ) نام یک برند قهوه بی‌درنگ میباشد …

tabrizscan طرز تهیه سرکه برنج همه چیز درباره سرکه برنج سرکه برنج طعم ملایم و نسبتا شیرینی دارد و یکی از طعم دهنده های اصلی غذاهای آسیایی و سالادهای کره ای هست. سرکه برنج یکی از طعم دهنده های رایج غذاهای آسیایی به خصوص کره ای و ژاپنی هست که طعم …

tabrizscan آروگولا از سبزیجات چلیپایی و صلیبی می باشد فواید آروگولا شابانک برای بدن آروگولا حاوی پروتئین، چربی، ویتامین K، کلسیم، ویتامین C و همچنین حاوی مقداری آهن، فولات، منیزیم، پتاسیم و پرو ویتامین A می باشد. آشنایی با خواص آرگولا خوردن انواع میوه ها و سبزیجات به دلیل مقادیر بالای …

tabrizscan   دوستی با خواص موز موز چه خاصیتی دارد؟ موز یکی از محبوب ترین میوه ها در سراسر جهان می باشد. آنها حاوی مواد مغذی اساسی هستند که می توانند اثر محافظتی بر سلامتی داشته باشند. خوردن موز می تواند به پایین آمدن فشار خون کمک کند و خطر سرطان …

tabrizscan   از فواید انار می توان با کاهش چربی خون اشاره کرد خواص انار انار سرشار از فیبر می باشد که می تواند چربی و کلسترول اضافی را به بدن متصل کرده و دفع آن را تسهیل کند و بنابراین می تواند در مقابل از چاقی پیشگیری کند. دوستی با خاصیت …

tabrizscan   داشتن روی، مس، پتاسیم و سلنیوم از خواص بوقلمون می باشد گوشت قرمز بوقلمون میل‌کردن دارد که حاوی ویتامین ها و مواد معدنی بیشتری باشد، اما چربی و کالری بیشتری هم دارد. خواص گوشت بوقلمون: به دنبال بوقلمون تازه، لاغر، ارگانیک مرتعی باشید که در شرایط انسانی و …